10 éléments essentiels pour survivre au vortex polaire

L'hiver de cette année a été brutalement froid. Voici une liste de nos 10 meilleures choses pour vous aider à passer au travers.

1. Un tour de cou

Est-ce une écharpe ou est-ce un chapeau ? C'est les deux et c'est pourquoi nous les aimons. Un snood est comme l'un de ces duos dynamiques impressionnants dont vous ne pouvez pas vous passer. Vous aurez fière allure et resterez au chaud tout l'hiver. Optez pour une couleur prune foncée, marine ou avoine.

2. Un livre que vous ne pouvez pas lâcher

Avouons-le; personne ne veut quitter sa maison en hiver. C'est le moment de l'hibernation, ce qui en fait le moment idéal pour s'attaquer à cette pile de livres que vous mourez d'envie de lire. Trouvez un endroit confortable sur le canapé, blottissez-vous, creusez et échappez à l'ère glaciaire insupportable.

3. Un feu crépitant

Le croustillant et le crépitement familiers nous rendent nostalgiques des nuits passées sous la tente sous les étoiles. Un feu peut vous transporter dans les journées étouffantes de l'été et vous réchauffer en conséquence. Installez-vous avec vos amis ou votre famille autour du foyer et savourez le temps de liaison. Pour ceux d'entre vous qui n'ont pas de cheminée, voici un lien qui pourra peut-être vous aider :

 4. Un manteau en duvet

Il est important de trouver un manteau solide pour traverser les mois d'hiver. La veste d'hiver idéale est suffisamment longue pour couvrir vos fesses et possède une capuche pour garder votre tête au chaud les jours où vous n'avez pas envie de porter un chapeau. Il est également préférable de trouver un matériau au moins résistant à l'eau pour vous garder au sec lorsque les flocons de neige commencent à tomber.

5. Bottes imperméables

Certains d'entre vous ont la chance de vivre dans des endroits où c'est le printemps toute l'année. Le reste d'entre nous, cependant, doit faire face à la gadoue, à la neige, à la pluie verglaçante. Trouver une solide paire de bottes imperméables et résistantes à la neige vous rendra tellement plus heureux. Plus besoin d'éviter les gros tas de déchets gris ou de manœuvrer avec précaution autour des inévitables flaques d'eau au coin des rues. Une bonne paire de bottes d'hiver vous gardera au sec et vous fera vous sentir invincible !

6. Une activité hivernale

D'accord, donc plus tôt, nous avons dit de rester à l'intérieur, mais à quel point cela peut-il être sain ? Afin d'éviter la fièvre de la cabine, nous suggérons une activité légère au moins 3 fois par semaine. Parce que les journées sont beaucoup plus courtes en hiver, il est important d'avoir un peu de soleil naturel et de vitamine D. Peut-être que vous êtes un passionné de planche à neige, de patin à glace ou de raquette, peut-être pas. Essayez de trouver quelque chose à faire à l'extérieur (construisez un bonhomme de neige, faites une promenade de 20 minutes autour du pâté de maisons) pour faire monter votre rythme cardiaque et faire circuler les produits chimiques de bien-être.

7. Un très bon type de lèvres

Nous savons tous que les mois d'hiver apportent de l'air vraiment sec et froid. Les lèvres gercées en hiver peuvent être une grande gêne, donc la meilleure chose à faire pour les battre est la prévention. Trouvez un bon baume à lèvres et gardez-en un dans votre sac à main, un dans votre table de chevet, un à votre bureau - faites tout ce que vous devez faire pour vous rappeler de l'utiliser. Nous avons constaté que s'appliquer un peu avant d'aller au lit aide à réparer les fissures pendant la nuit et gardera vos lèvres douces. Notre préféré ? Carmex. Il est super résistant et donne à vos lèvres sèches une sensation de picotement à cause de la menthe !

 

8. Hydratant

Tout comme les lèvres gercées, la peau sèche peut vraiment vous déprimer. En appliquer dès que vous sortez de la douche aide à emprisonner l'humidité. Il existe même des hydratants que vous pouvez utiliser sous la douche et sécher en tapotant lorsque vous sortez.

9. Un thé ou cacao signature

Il n'y a rien de tel que d'entrer du froid à une foule chaude. Nos favoris pour l'hiver sont les thés noirs avec des notes de chocolat ou de menthe. Trouvez quelque chose que vous aimez et vous vous sentirez au chaud de l'intérieur.

10. Une playlist d'hiver

Parfois, la bonne musique est tout ce dont vous avez besoin pour vous plonger dans l'esprit de l'hiver. Écouter quelque chose de doux peut vous aider à hiberner, ou si vous êtes du genre à l'extérieur, quelque chose d'enjoué peut certainement raviver une âme fatiguée. Tout ce qui chatouille votre fantaisie!